Selbstreflexion

Habt ihr euch schon mal gezielt Zeit genommen, um euch mit euch selbst auseinanderzusetzen? "Ein guter Plan" (Ein guter Plan: Kalender für Achtsamkeit (2022)) ist ein Kalender, aber auch eine App, die euch unterstützt, euch in Selbstreflexion und Achtsamkeit zu üben.